НОВОСТИ ДНЯ: В Украину запретили ввоз 19 книг из России  Chanel уже назначили преемника Лагерфельда  Чего ждать от погоды в ближайшие дни в Украине  На Ривненщине прошли учения подразделений противовоздушной обороны  Кровавое ДТП в Харькове: Дронов также признал свою вину  Украина и ОАЭ представили совместный проект – бронетранспортер «Штурм»  Гречку пока раздавать можно, но подарок от 60 грн - уже считается подкупом избирателявсе новости дня
Жизнь и Стиль
Общество
12.07.2018 1214

Супрун рассказала о привычках, которые увеличивают продолжительность жизни

Соблюдение хотя бы одной здоровой привычки увеличивает продолжительность жизни на два года.

О здоровых привычках, которые позволяют продлить жизнь, на своей странице в Facebook написала и.о. министра здравоохранения Ульяна Супрун.

"Это здоровое питание, достаточный уровень физической активности (30 минут в день), нормальный вес, отказ от курения и отказ или по крайней мере умеренное употребление алкоголя. Люди, которые имели хотя бы одну из них, жили в среднем на 2 года дольше. А те, кто придерживался всех этих привычек регулярно, жили в среднем на 12-14 лет дольше", - сообщила руководитель Минздрава.

Она отметила, что цифра +2 года благодаря здоровым привычкам определена после исследования в США среди 120 тысяч человек в течение 30 лет.

В то же время люди, которые пренебрегали здоровыми привычками, намного чаще умирали от сердечно-сосудистых заболеваний и рака.

Оценка материала:

5.00 / 3
Супрун рассказала о привычках, которые увеличивают продолжительность жизни 5.00 5 3
Жизнь и Стиль / Общество
12.07.2018 1214
Еще материалы раздела «Общество»