<
НОВИНИ ДНЯ: Минуле життя залишилося позаду: як воюють колишні ув’язнені в лавах ЗСУ  Холодний атмосферний фронт в Україні: якою буде погода 19 липня і чи повернеться спека  Міноборони заявило, що на "нулі" воюватимуть роботи: про що мова  Переговори чи поле бою: дипломат про те, як вирішуватиметься доля України  17 липня спека до +39°, подекуди пройдуть дощі  Кияни пережили ще один найспекотніший день в історії спостережень  В Україні 17 липня буде найспекотніший день року: прогнозвсі новини дня
Життя та Стиль
Суспільство
25.06.2024 232

Що таке ПТСР та як підтримати близьку людину: поради МОЗ

Посттравматичний стресовий розлад (ПТСР) є психічним станом, який може виникнути після пережитого сильного стресу або травми.

1_7e611dd3072cc52c181432e5a160b579_650x410_25.06.24

Про це пише РБК-Україна з посиланням на Facebook-сторінку "Центру громадського здоров'я". Про це повідомляють Контракти.UA.

Окрім ПТСР також виділяють комплексний посттравматичний стресовий розлад (КПТСР). Для останнього характерні багаторазові, безперервні, повторювані травми.

Серед симптомів ПТСР/КПТСР є:

  • повторне переживання травми: спогади, сняться жахіття;
  • уникнення: уникнення місць, людей, а також ситуацій, що нагадують про подію;
  • негативні зміни у мисленні й настрої;
  • постійне відчуття загрози, збудливість.

У разі ПТСР/КПТСР варто звернутись до фахівця й не залишатись наодинці. Психічний стан діагностує лікар-психіатр. Зокрема він призначає лікування.

Як діяти, якщо у близької людини ПТСР/КПТСР

Людину з ПТСР/КПТСР не варто змушувати звертатись по медичну допомогу. Ліпше в спокійній обстановці запитати, чи потрібна їй допомога. В доречний момент можна запропонувати звернутись до фахівця.

Також важливо дати знати, що на вас можна покластися:

  • поважайте переживання й досвід людини;
  • використовуйте пряму комунікацію;
  • дайте зрозуміти, що почуття людини важливі;
  • слухайте стільки, скільки необхідно;
  • будьте поруч;
  • не змушуйте розповідати про болючий досвід;
  • не давайте порад, якщо не просять.

Нагадаємо, РБК-Україна також розповідало про те, чому виникає гастрит й як боротись з його проявами.

Оценка материала:

5.00 / 2
Що таке ПТСР та як підтримати близьку людину: поради МОЗ 5.00 5 2
Життя та Стиль / Суспільство
25.06.2024 232
Еще материалы раздела «Суспільство»