Красное и черное. Как выглядят страхи в рисунках детей-переселенцев?

«Для этих деток до сих пор является проблемой адаптация в социуме. На фоне начавшегося нового учебного года у ребят повысился уровень тревожности и страхов. Малыши на нашем последнем занятии снова заговорили о войне и боевых действиях.  Подростки делились своими переживаниями - во сне они часто видят кошмары, - рассказывает Марина Сорокина, психолог Гуманитарного штаба Рината Ахметова. - Симптомы психологических проблем  могут проявляться спустя полгода или даже несколько лет после травмирующего события, поэтому важно вовремя обращать на них внимание».

Задача психологов – помочь детям раскрыться и наладить нормальную жизнь. На занятиях в киевском Центре психологи Гуманитарного штаба Марина Сорокина и Назо Библая используют различные техники арт-терапии, учат детей снимать напряжение и бороться со своими страхами.

«В субботу мы работали методом арт-терапии. Дети рисовали свои страхи. У всех они разные – кто-то боится темноты, кому-то снится человек без лица или женщина с длинными волосами, стоящая спиной, которая ночью приходит за ребенком», - говорит психолог Назо Библая. -  Именно рисунки очень хорошо демонстрируют, что чувствуют дети».

По мнению специалистов, рисование дает возможность ребенку выразить то, что в силу возрастных ограничений он не может объяснить словами. Сейчас в рисунках детей-переселенцев преобладают черные и красные цвета.

«Иногда ситуация, когда ребенок рисует черным цветом, является послестрессовым проявлением. Если ребенок старше 3-4 лет рисует 1-2 цветными карандашами, это, скорее всего, указывает на его негативное состояние в данный момент: тревога (синий), агрессия (красный), депрессия (черный). При этом важно замечать и любые эмоциональные изменения поведения - если ребенок становится агрессивен, или наоборот, замкнут, не идет на контакт».

Наиболее значимые фигуры дети выделяют большим количеством цветов. А открыто не принимаемых персонажей обычно рисуют черным или темно-коричневым цветом. Поэтому-то и получаются страхи такими мрачными. Чтобы избавиться от того, что мучает, психологи Гуманитарного штаба рекомендуют детям постарше разорвать, порезать, выбросить, сжечь бумагу с прорисованным страхом, или трансформировать рисунок, сделав его смешным или размытым.

К малышам другой подход. Марина Сорокина и Назо Библая предложили  им надуть воздушные шарики, мысленно заключить в них свои страхи,  а потом быстро избавиться от них. Кто-то из ребят сразу лопнул шарик, а кто-то отпустил на волю и шарик еще долго выписывал смешные кренделя, летая по комнате и выпуская воздух. Нет шарика –нет и страха.

«Если сейчас не помочь этим детям, комплексно решить назревшие проблемы, непроработанная психологическая травма проявит себя в будущем в любом возрасте, – говорит Марина Сорокина. – Поэтому таких детей нужно собирать в группы и работать в открытом формате. Только наши общие усилия могут принести результат».

Психологическая помощь детям - одно из наиболее приоритетных направлений Штаба Рината Ахметова. За все время работы специализированную помощь уже получили 25 тысяч деток и 2 500 взрослых. Чтобы принять участие в занятиях в киевском психологическом Центре Штаба Ахметова  необходимо предварительно зарегистрироваться по телефону горячей линии 0800 509 001 или телефону 044 502 52 17, или отправить запрос на электронную почту по адресу: isynelnyk@fdu.org.ua.