НОВИНИ ДНЯ: Путін заробляє на війні в Ірані: РФ отримує мільярди, яких вистачить на тисячі дронів щодня  "Жодної дружби": Зеленський розставив крапки над "і" у питанні миру з Росією  Молоко та м'ясо зростуть в ціні? Як зміняться цінники до кінця березня та Великодня  7 прикмет і забобонів на п’ятницю, 13-те, які можуть змінити ваше життя  Закінчуються гроші? РФ може скоротити витрати в бюджеті-2026, - Reuters  Де видобувають найбільше нафти: світовий рейтинг  Зеленський порівняв Орбана з Путіним і закликав ЄС до "плану Б"всі новини дня
Життя та Стиль
Суспільство
16.02.2023 3424

Рибні котлети: простий рецепт корисної страви

Дуже смачні котлети вийдуть навіть із недорогої риби.

Рибні котлети з манкою та сиром вийдуть повітряними, ніжними та дуже соковитими. Хорошим гарніром буде відварена картопля або овочевий салат. Пише ТСН. 

складові

  • філе риби – 500 г;
  • яйця – 2 шт.;
  • сир твердий – 50 г;
  • цибуля ріпчаста — 1 шт.;
  • крупа манна – 2 ст. л;
  • сир твердий – 60 г;
  • сіль, перець чорний мелений;
  • зелень петрушки, кропу.

Приготування

Пропустіть через м'ясорубку філе риби та очищену цибулю. Натріть на дрібній тертці сир та одне відварене яйце. Викладіть все в миску, додайте сире яйце, манну крупу, порубану зелень, сіль і перець за смаком. Ретельно перемішайте та залиште на 15 хвилин.

Сформуйте мокрими руками із фаршу котлети.

У сковороді розігрійте олію, обсмажте котлети з двох боків на середньому вогні до золотистого кольору.

Поради

Для котлет підійде будь-яка риба.

На гарнір до рибних котлет можна подати відварний рис, картопляне пюре або овочевий салат.

Оценка материала:

5.00 / 3
Рибні котлети: простий рецепт корисної страви 5.00 5 3
Життя та Стиль / Суспільство
16.02.2023 3424
Еще материалы раздела «Суспільство»