НОВИНИ ДНЯ: Зеленський порівняв Орбана з Путіним і закликав ЄС до "плану Б"  П’ятниця, 13-те: що можна робити цього дня, а що категорично заборонено — прикмети й поради  Без права голосу? Українці дали жорстку відповідь щодо виборів для "втікачів"  Карти Таро попереджають: для кого 12 березня стане днем важливого вибору  Путін готує нове вторгнення?: у Росії з’явився закон, який дозволить атакувати інші країни  Рунічний гороскоп на 12 березня 2026 року: Близнятам — важлива новина, Козорогам — фінансовий розрахунок  Порятунок ринку нафти: 32 країни пішли на історичний крок через війну в Іранівсі новини дня
Життя та Стиль
Суспільство
07.05.2023 1063

Рибні котлети: простий рецепт корисної страви

Дуже смачні котлети вийдуть навіть із недорогої риби.

Рибні котлети з манкою та сиром вийдуть повітряними, ніжними та дуже соковитими. Хорошим гарніром буде відварена картопля або овочевий салат. Пише ТСН. 

складові

  • філе риби – 500 г;
  • яйця – 2 шт.;
  • сир твердий – 50 г;
  • цибуля ріпчаста — 1 шт.;
  • крупа манна – 2 ст. л;
  • сир твердий – 60 г;
  • сіль, перець чорний мелений;
  • зелень петрушки, кропу.

Приготування

Пропустіть через м'ясорубку філе риби та очищену цибулю. Натріть на дрібній тертці сир та одне відварене яйце. Викладіть все в миску, додайте сире яйце, манну крупу, порубану зелень, сіль і перець за смаком. Ретельно перемішайте та залиште на 15 хвилин.

Сформуйте мокрими руками із фаршу котлети.

У сковороді розігрійте олію, обсмажте котлети з двох боків на середньому вогні до золотистого кольору.

Поради

Для котлет підійде будь-яка риба.

На гарнір до рибних котлет можна подати відварний рис, картопляне пюре або овочевий салат.

Оценка материала:

5.00 / 2
Рибні котлети: простий рецепт корисної страви 5.00 5 2
Життя та Стиль / Суспільство
07.05.2023 1063
Еще материалы раздела «Суспільство»