НОВИНИ ДНЯ: Нове опитування показало несподівану позицію США щодо війни  У Міноборони РФ "знайшли" цинічну причину нічної атаки на Україну  Путін ризикує серйозно зіпсувати відносини з Трампом, - The Independent  Усе пробачать? У МКС заявили, що буде з ордером на арешт Путіна в разі перемир'я  Команда Трампа між Маямі і Москвою. Головне про мирні переговори за тиждень  Без грошей ЄС економічний колапс України є питанням кількох місяців — The Telegraph  Найбільше падіння за п'ять років: інвестиції в економіку Росії обвалилисявсі новини дня
Життя та Стиль
Суспільство
07.05.2023 996

Рибні котлети: простий рецепт корисної страви

Дуже смачні котлети вийдуть навіть із недорогої риби.

Рибні котлети з манкою та сиром вийдуть повітряними, ніжними та дуже соковитими. Хорошим гарніром буде відварена картопля або овочевий салат. Пише ТСН. 

складові

  • філе риби – 500 г;
  • яйця – 2 шт.;
  • сир твердий – 50 г;
  • цибуля ріпчаста — 1 шт.;
  • крупа манна – 2 ст. л;
  • сир твердий – 60 г;
  • сіль, перець чорний мелений;
  • зелень петрушки, кропу.

Приготування

Пропустіть через м'ясорубку філе риби та очищену цибулю. Натріть на дрібній тертці сир та одне відварене яйце. Викладіть все в миску, додайте сире яйце, манну крупу, порубану зелень, сіль і перець за смаком. Ретельно перемішайте та залиште на 15 хвилин.

Сформуйте мокрими руками із фаршу котлети.

У сковороді розігрійте олію, обсмажте котлети з двох боків на середньому вогні до золотистого кольору.

Поради

Для котлет підійде будь-яка риба.

На гарнір до рибних котлет можна подати відварний рис, картопляне пюре або овочевий салат.

Оценка материала:

5.00 / 2
Рибні котлети: простий рецепт корисної страви 5.00 5 2
Життя та Стиль / Суспільство
07.05.2023 996
Еще материалы раздела «Суспільство»