НОВИНИ ДНЯ: Як назавжди позбутися дротяника: які методи дійсно допомагають, а які – ні  16 червня: церковне свято сьогодні, які справи не можна починати цього дня  Чим обробити полуницю від довгоносика: що зробити вже зараз, щоб не втратити врожай  Гороскоп на 16 червня: Дівам - бути уважними, Водоліям - нові враження  Огірки будуть краще рости й рідше хворіти: як їх обприскувати та посипати содою  Гороскоп на 16 червня для всіх знаків зодіаку: багато хто відчує полегшення  Точний місячний календар робіт на городі: коли проводити посадку в червнівсі новини дня
Життя та Стиль
Суспільство
21.09.2023 1149

Омлет із овочами: рецепт гарного сніданку

За кілька хвилин ви приготуєте ситний та корисний сніданок.

Подавати готову страву до столу краще відразу ж, поки вона не охолола. Пише ТСН. 

Інгредієнти:

  • яйця – 5 шт.;
  • цибуля ріпчаста — 2 шт.;
  • перець болгарський – 2 шт.;
  • помідори – 2 шт.;
  • перець чорний мелений;
  • сіль;
  • олія.

Приготування:

  • Цибуля, болгарський перець очищений і помідори наріжте тонкими півкільцями.
  • Яйця посоліть і збийте.
  • У гарячу сковороду налийте трохи олії. Обсмажте цибулю до м'якості, додайте перець та обсмажте ще три хвилини. Викладіть помідори, посоліть, поперчіть і ще дві хвилини обсмажте. Овочі залийте збитими яйцями.
  • Накрийте кришкою та залиште на повільному вогні на п'ять хвилин.

Поради:

Готову яєчню можна посипати зеленню.

Оценка материала:

5.00 / 2
Омлет із овочами: рецепт гарного сніданку 5.00 5 2
Життя та Стиль / Суспільство
21.09.2023 1149
Еще материалы раздела «Суспільство»