НОВИНИ ДНЯ: Гороскоп на 28 липня для всіх знаків зодіаку: найважливіша підказка з'явиться несподівано  Три ложки до барабану — і навіть сіра та стара постіль стане ідеально білою: корисний трюк  Україну накриє холодний фронт із грозами, але спека повернеться: синоптик назвала дати  Коли українська балістика може вдарити по Москві: у Fire Point назвали терміни  Втеча з корабля, що тоне: чому олігархи Путіна ховають статки у крипті та закордонній нерухомості  Місячний гороскоп: що можна і чого не можна робити 28 липня  До України суне похолодання: де будуть дощі, грози та сильний вітервсі новини дня
Життя та Стиль
Суспільство
21.09.2023 1176

Омлет із овочами: рецепт гарного сніданку

За кілька хвилин ви приготуєте ситний та корисний сніданок.

Подавати готову страву до столу краще відразу ж, поки вона не охолола. Пише ТСН. 

Інгредієнти:

  • яйця – 5 шт.;
  • цибуля ріпчаста — 2 шт.;
  • перець болгарський – 2 шт.;
  • помідори – 2 шт.;
  • перець чорний мелений;
  • сіль;
  • олія.

Приготування:

  • Цибуля, болгарський перець очищений і помідори наріжте тонкими півкільцями.
  • Яйця посоліть і збийте.
  • У гарячу сковороду налийте трохи олії. Обсмажте цибулю до м'якості, додайте перець та обсмажте ще три хвилини. Викладіть помідори, посоліть, поперчіть і ще дві хвилини обсмажте. Овочі залийте збитими яйцями.
  • Накрийте кришкою та залиште на повільному вогні на п'ять хвилин.

Поради:

Готову яєчню можна посипати зеленню.

Оценка материала:

5.00 / 2
Омлет із овочами: рецепт гарного сніданку 5.00 5 2
Життя та Стиль / Суспільство
21.09.2023 1176
Еще материалы раздела «Суспільство»