НОВИНИ ДНЯ: На вихідні в Україні прогнозують до +4°, подекуди сніг і дощ • Як російський серіал зомбує українську молодь – Мінкульт б'є на сполох • Що буде з цінами на бензин, дизель та автогаз: прогноз до кінця року • 9 грудня мороз, але до відлиги недалеко. Синоптик дала прогноз в Україні • Якщо США не підтримають допомогу Україні, посміхатимуться лише Путін і Сі Цзіньпін, - Кемерон • До ЗСУ за оголошенням: чи відрізнятимуться умови у рекрутованих та мобілізованих • Індія вимагає "гнучкості" в санкціях G7 проти російських алмазів, - Reutersвсі новини дня
Життя та Стиль
Суспільство
21.09.2023 788

Омлет із овочами: рецепт гарного сніданку

За кілька хвилин ви приготуєте ситний та корисний сніданок.

3b425e0e930b187d5c782c8cf1623e38_21.09.23

Подавати готову страву до столу краще відразу ж, поки вона не охолола. Пише ТСН. 

Інгредієнти:

  • яйця – 5 шт.;
  • цибуля ріпчаста — 2 шт.;
  • перець болгарський – 2 шт.;
  • помідори – 2 шт.;
  • перець чорний мелений;
  • сіль;
  • олія.

Приготування:

  • Цибуля, болгарський перець очищений і помідори наріжте тонкими півкільцями.
  • Яйця посоліть і збийте.
  • У гарячу сковороду налийте трохи олії. Обсмажте цибулю до м'якості, додайте перець та обсмажте ще три хвилини. Викладіть помідори, посоліть, поперчіть і ще дві хвилини обсмажте. Овочі залийте збитими яйцями.
  • Накрийте кришкою та залиште на повільному вогні на п'ять хвилин.

Поради:

Готову яєчню можна посипати зеленню.

Оценка материала:

5.00 / 2
Омлет із овочами: рецепт гарного сніданку 5.00 5 2
Життя та Стиль / Суспільство
21.09.2023 788
Фоторепортажи по тегу «Суспільство»
Еще материалы раздела «Суспільство»