НОВИНИ ДНЯ: Коридор затемнень відкрито: що зміниться для кожного знака зодіаку з 23 лютого по 1 березня 2026 року  Кім Чен Ина знову обрали генсеком Трудової партії КНДР  Таропрогноз на тиждень від 23 лютого до 1 березня 2026 року: швидкість, поворот долі та перевірка на зрілість  В ОП хочуть заблокувати Telegram через теракт у Львові  Місячний гороскоп на 23 лютого – 1 березня: що рекомендується робити кожного дня тижня  РФ змінила пріоритети масований ударів: Зеленський назвав нову ціль ворога  Гороскоп на 23 лютого за картами Таро: Водоліям - рух вперед, Рибам - командна роботавсі новини дня
Життя та Стиль
Суспільство
22.09.2023 1594

Смачний омлет з оливками і помідорами на сніданок

Це простий і смачний варіант сніданку для всієї родини.

4c593f9bf87931a776efefe6be0d3bb2_22.09.23

Сніданок не повинен займати багато часу, максимум на його приготування повинно йти 15-20 хвилин. Саме тому ми ділимося з вами простим рецептом омлету, який сподобається і маленьким, і дорослим членам вашої родини, а готувати його дуже просто і швидко. Пише ТСН. 

Інгредієнти (на дві порції):

5 яєць

молоко

оливки

1 помідор

чорний мелений перець

сванська сіль

сушені італійські трави

сушений часник

ваш улюблений твердий сир

оливкова олія

Приготування:

Розбийте у велику миску 5 яєць, додайте приблизно 150-200 мл молока і добре все збийте.

Тепер додайте спеції за смаком і теж добре збийте яєчно-молочну суміш.

Розігрійте пательню, налийте на неї невелику кількість оливкової олії і почекайте, поки вона добре розігріється.

Поки пательня гріється - приготуйте решту інгредієнтів. 1 помідор наріжте тонкими кружечками, 10 оливок теж наріжте тонкими кружечками. Натріть приблизно 50 г твердого сиру.

Тепер час все з'єднати. Вилийте на розігріту пательню молочно-яєчну суміш і викладіть поверх спочатку помідори потім оливки і в кінці посипте сиром. Накрийте омлет кришкою і поставте вогонь на мінімум.

Як зрозуміти що омлет готовий - він повинен схопитися згори і не бути більше рідким.

Смачного!

Оценка материала:

5.00 / 2
Смачний омлет з оливками і помідорами на сніданок 5.00 5 2
Життя та Стиль / Суспільство
22.09.2023 1594
Еще материалы раздела «Суспільство»