Як зробити рол з лаваша: рецепт від фудблогерки

Фудблогерка alionakarpiuk в одному зі своїх відео показала цікавий та смачний рецепт ролу з лаваша з тунцем, який можна зробити як до святкового столу, так і просто на сніданок. Пише ТСН. Про це повідомляють Контракти.UA.

Інгредієнти

Сир твердий

Тунець

Огірок

Майонез

Лаваш

Гірчиця

Яйце варене

Приготування:

• Розстеліть лаваш і намастіть його майонезом та гірчицею;
• Викладіть на нього огірок порізаний соломкою, натерте на терку яйце та твердий сир, тунець;
• Викладати все треба на повну довжину лаваша одне за одним;
• Обережно його скрутіть і наріжте скибочками близько 2 см завширшки.

Поради:

• Майонез можна замінити на несолодкий йогурт;
• Лаваш обирайте до смаку, головне, щоб він не ламався і не був крихким;
• Начинку можете змінювати на власний розсуд.

Лаваш виходить досить смачний і може бути мінімально калорійним, якщо приготувати його з домашнім майонезом, наприклад.