НОВИНИ ДНЯ: Чому Зеленський бачить у Трампі шанс на завершення війни: The Telegraph дізнався деталі  "Довгі Нептуни" та 30 тисяч дальнобійних дронів: Зеленський розповів про українську зброю  Похолодання в Україні: синоптик розказав, де температура впаде до "мінусів"  У четвер Україні прогнозують погіршення погоди: дощ, сніг та ожеледицю  В Україні 20 листопада буде вітряно, на заході - похолодання та дощ із мокрим снігом  Потепління до +14, але ненадовго: синоптикиня озвучила прогноз погоди в Україні на 19 листопада  Зима близько: де в Україні чекати на сніг в понеділоквсі новини дня
Життя та Стиль
Суспільство
08.07.2024 724

Домашня кесадилья з курятиною: рецепт мексиканської страви за 20 хвилин

Кесадилья, відома страва мексиканської кухні, складається з хрусткої тортильї та різноманітної начинки - як м'ясної, так і овочевої. Курятина - досить дієтична, тож страва з цим інгредієнтом буде "легшою", попри різноманітні соуси.

3456_4b3c8af3b480913425d132f7b14f61f9_650x410_08.07.24

Про те, як швидко приготувати кесадилью вдома, розповідає РБК-Україна (проєкт Styler) з посиланням на кулінарний Telegram-канал "рецепти від mil_alexx". Про це повідомляють Контракти.UA.

Що потрібно для кесадильї з курятиною

Для того, щоб приготувати 1 порцію цієї смачної і легкої мексиканської вечері, потрібні такі продукти:

  • куряче філе - 200 г;
  • тортилья - 1 шт.;
  • сир - 30 г;
  • солодкий перець - 40 г;
  • кукурудза - 40 г;
  • цибуля - 40 г;
  • томатне пюре - 80 г;
  • сіль - до смаку;
  • чорний перець - до смаку;
  • паприка - до смаку;
  • спеції - до смаку;
  • олія - для смаження.

Як готувати кесадилью з курятиною

Спочатку приготуйте начинку для кесадильї. Розігрійте пательню з олією, в цей час промийте філе. Трохи зачекайте, доки з нього стече рідина, а потім наріжте невеликими смужками.

Помийте перець, видаліть плодоніжку та серединку, і наріжте перець маленькими кубиками. Очистьте цибулю і також наріжте кубиками, такого ж розміру як перець. З кукурудзи злийте рідину.

Викладіть м'ясо на розігріту пательню, додайте сіль, чорний перець, спеції та паприку. Смажте протягом приблизно 8 хвилин, постійно помішуючи. Коли курятина буде готова, перекладіть її на тарілку.

До пательні з олією всипте перець і цибулю, перемішуючи, смажте овочі протягом 4-5 хвилин. Після цього всипте кукурудзу, додайте курку, і залийте томатним пюре.

Зменште вогонь і тушкуйте начинку протягом декількох хвилин, періодично перемішуючи інгредієнти.

Викладіть готову начинку на одну половину тортильї, натріть сир і присипте ним м'ясо з овочами. За бажанням, також можна додати свіжі помідори або огірок.

Накрийте начинку другою половиною тортильї і перекладіть кесадилью на пательню чи гриль. Смажте протягом 2-3 хвилин, щоб тортилья отримала золотисту скоринку. Після цього смачна і легка вечеря готова.

Оценка материала:

5.00 / 3
Домашня кесадилья з курятиною: рецепт мексиканської страви за 20 хвилин 5.00 5 3
Життя та Стиль / Суспільство
08.07.2024 724
Еще материалы раздела «Суспільство»