Життя та Стиль
Суспільство
Крокети з баклажанів: рецепт овочевої закуски
Крокети з баклажанів: рецепт овочевої закуски.
Якщо ви шукаєте незвичайну, але водночас витончену овочеву закуску, крокети з баклажанів стануть справжнім відкриттям. Вони поєднують у собі насичений смак запечених овочів, вершкову ніжність бешамель і солонуватий акцент сиру пармезан. Пише ТСН. Про це повідомляють Контракти.UA.
Це розкішна альтернатива класичним крокетам, яка точно підкорить вас з першого шматочка. Фудблогер Eric Lahuerta поділився рецептом у своєму Instagram.
Інгредієнти
Баклажани - 4 шт.
Вершкове масло - 120 г
Борошно - 120 г
Молоко - 1 л
Пармезан (можна замінити на твердий сир) - 100 г
Сіль
Чорний перець
Олія
Яйця
Борошно
Панірувальні сухарі
Приготування
- Розігрійте духовку до 250°C. Покладіть баклажани на деко та запікайте 40 хв, доки вони не стануть м’якими всередині. Потім остудіть і зніміть шкірку.
- У сотейнику розтопіть вершкове масло. Додайте борошно та обсмажуйте 5 хв на середньому вогні, борошно повинно набути золотистого кольору та приємного горіхового аромату.
- Поступово вливайте гаряче молоко, безперервно помішуйте. Варіть до загущення та у вас вийде густа, ніжна соусоподібна маса.
- Наріжте запечений м’якуш баклажанів смужками чи подрібніть блендером, але не до пюре, та додайте до бешамелі. Перемішайте та тушкуйте ще 10 хв.
- Натріть пармезан безпосередньо у масу та перемішайте. Посоліть, поперчіть до свого смаку.
- Викладіть масу у форму, наприклад глибоку тарілку чи лоток, накрийте плівкою та поставте у холодильник щонайменше на 12 годин. Ідеально — на ніч.
- З охолодженої маси сформуйте кульки чи невеликі палички. Обваляйте їх у борошні, потім в яйці та сухарях.
- У глибокій сковороді чи фритюрі обсмажте крокети до золотистої скоринки. Викладайте на паперовий рушник, щоб прибрати зайвий жир.
Подавання
- З соусом айолі, грецьким йогуртом або соусом зі свіжих томатів
- Як закуску до вина або ігристого
- У вигляді тапас — маленьких іспанських закусок
- На пікнік
Порада
Якщо ви хочете полегшити страву, запечіть крокети у духовці за температури 200°C протягом 20–25 хв. Не забудьте змастити їх олією перед випіканням, щоб утворилася хрустка скоринка.
Баклажани багаті на клітковину та антиоксиданти, а пармезан — чудове джерело кальцію. Ці крокети — смачне поєднання користі та задоволення, тож спробуйте приготувати їх вже цього тижня.






