НОВИНИ ДНЯ: У ISW заявили про підготовку Росії до нового етапу війни проти України: що задумав ворог  У Чорнобилі помітили "міф Полісся": з'явилися фото  Кого озброять у першу чергу: Трамп змінив правила продажу зброї США  Зеленський вперше після переговорів назвав чіткі терміни закінчення війни: коли може настати мир і від чого це залежить  Ціни на гречку, рис та олію можуть змінитись через блекаути: прогноз експерта  Всесвіт на вашому боці: 4 знаки зодіаку, яким 8 лютого 2026 року повернеться сила і впевненість  Україна різко скоротила виробництво соняшникової олії: чи вистачить громадянам та які будуть цінивсі новини дня
Життя та Стиль
Суспільство
03.09.2025 1487

Кабачковий торт: цікавий рецепт ніжної закуски

Кабачки — це не лише смачна та низькокалорійна літня овочева основа для рагу чи запіканки.

e858f880c3b10289fd09eae61030b0a7_03.09.25

Вони чудово підходять і для створення оригінальних страв, які стануть справжньою окрасою святкового чи повсякденного столу. Пише ТСН. Про це повідомляють Контракти.UA.

Одним із таких рецептів є кабачковий торт — апетитна, ніжна та водночас легка закуска, яка підкорює смаком і виглядом. На відміну від класичних солодких тортів, цей варіант готується на основі овочевих коржів із кабачків, які прошаровуються ароматним соусом із часнику, кропу та сметани чи майонезу, а також соковитими скибочками помідорів. Як все правильно приготувати розповіли на сторінці _with_anna._

Інгредієнти

Кабачки - 2 шт.

Яйця - 3 шт.

Борошно - 5 ст. л

Сіль

Часник - 2–3 зубчики

Майонез

Сметана (або густий йогурт)

Свіжий кріп - 1 пучок

Помідори - 4 шт.

Олія

Приготування

  1. Натріть кабачки на велику тертку. Додайте трохи солі та залиште на 10 хв, щоб виділився сік. Потім добре відтисніть масу, щоб коржі не вийшли водянистими.
  2. У мисці змішайте кабачки з яйцями, сіллю та борошном. Має вийти тісто середньої густоти, схоже на тісто для оладок.
  3. Розігрійте сковороду з невеликою кількістю олії. Викладайте по 2–3 ст. л тіста та розподіляйте його у вигляді тонких млинців.
  4. Смажте на малому вогні до золотистої скоринки з обох боків. Потім викладіть на паперовий рушник, щоб прибрати зайвий жир.
  5. Подрібніть кріп та часник, змішайте зі сметаною та майонезом. Соус має бути ароматним і густим.
  6. Викладайте кабачкові коржі шарами, кожен змащуйте соусом і викладайте скибочки помідорів. За бажанням можна додати шар тертого сиру чи навіть варених яєць для ситності.
  7. Кабачковий торт краще поставити у холодильник на 1–2 години, тоді шари просочаться та страва стане ніжнішою.
  8. Перед подаванням прикрасьте свіжою зеленню чи кільцями помідора.

Поради

  • Якщо хочете зробити страву дієтичнішою, використовуйте духовку замість сковороди, запікайте коржі за 180°C близько 15 хв.
  • Для різноманітності можна додати у соус натертий огірок або трохи гірчиці.

Кабачковий торт — це чудове поєднання простоти, користі та ніжного смаку. Він легко готується, має ефектний вигляд і дозволяє експериментувати з начинками. Така страва стане вдалим вибором як для родинної вечері, так і для святкового столу.

Оценка материала:

5.00 / 3
Кабачковий торт: цікавий рецепт ніжної закуски 5.00 5 3
Життя та Стиль / Суспільство
03.09.2025 1487
Еще материалы раздела «Суспільство»