НОВИНИ ДНЯ: Трамп порушив 20-річну традицію і не запросив спостерігачів ОБСЄ на проміжні вибори • Україні слід бути готовою до подальшого посилення тиску з боку США: дипломат назвав мету Трампа • Місячний гороскоп: що можна і чого не можна робити 15 жовтня • Прохолода не відступає: де в Україні ймовірні заморозки 15 жовтня і мокрий сніг пізніше • Магнітні бурі, прогноз на три дні: чого очікувати від сонячної активності 15–17 жовтня • До якої межі оскаженіє «чухоня» Путін у війні проти України: експерти та ШІ назвали сценарії • Ворог завдав критичних ударів одразу по всіх трьох ТЕЦ Києва: що відомо про наслідкивсі новини дня
Життя та Стиль
Суспільство
14.09.2025 978

Омлет без молока: ці рецепти підкорять навіть тих, хто його не любить

Різновидів омлетів - безліч. Так чи інакше, але страва вийде смачною.

Омлет - ідеальний варіант для сніданку. Варіацій цієї страви безліч. Надзвичайно смачним, ніжним і повітряним виходить омлет без молока. Про це повідомляють Контракти.UA.

ТСН.ua підготував три рецепти омлетів без молока.

Класичний омлет без молока

Інгредієнти:

  • яйця – 3 шт.
  • вода – 2 ст. л.
  • сіль, перець
  • олія або вершкове масло

Приготування:

  1. Яйця збийте з водою, сіллю та перцем до легкої піни.
  2. Розігрійте сковорідку з невеликою кількістю олії чи вершкового масла. Вилийте суміш. Готуйте на середньому вогні під кришкою 4–5 хв.

Омлет з овочами

Інгредієнти:

  • яйця – 3–4 шт.
  • болгарський перець – половинка
  • помідор – 1 шт.
  • цибуля – половинка
  • сіль, перець, зелень
  • олія

Приготування:

  1. Наріжте овочі та обсмажте їх на сковороді. Збийте яйця з сіллю та перцем. Вилийте яєчну суміш на овочі.
  2. Готуйте під кришкою на середньому вогні 5–6 хв.

Омлет з вівсянкою

Інгредієнти:

  • яйця – 2 шт.
  • вівсяні пластівці швидкого приготування – 2 ст. л.
  • вода – 3 ст. л.
  • сіль, перець
  • будь-яка зелень
  • олія

Приготування:

  1. Залий вівсянку теплою водою і залиш на 5 хвилин, щоб вона трохи набухла.
  2. Яйця збий із сіллю та перцем. Додай до суміші вівсянку й дрібно нарізану зелень.
  3. Вилийте суміш на змащену олією сковорідку. Готуйте під кришкою 5–7 хвилин на середньому вогні.

Нагадаємо, ми ділилися смачним рецептом оладок із кабачків та капусти без яєць.

Оценка материала:

5.00 / 3
Омлет без молока: ці рецепти підкорять навіть тих, хто його не любить 5.00 5 3
Життя та Стиль / Суспільство
14.09.2025 978
Еще материалы раздела «Суспільство»