НОВИНИ ДНЯ: У цих знаків Зодіаку життя розвернеться на 180 градусів: коли чекати змін  Угоди не буде. Трамп зажадав від Ірану повної капітуляції  Україна готує "удар" у відповідь на дії Угорщини: Сибіга зробив жорстку заяву  Зеленський запропонував країнам Близького Сходу дрони-перехоплювачі, але є умова  Енергетики попереджають: у ці години можна вивести мережу з ладу — не вмикайте потужну техніку  Коли закінчиться опалювальний сезон в Україні: в уряді відповіли  Температура різко зміниться: прогноз погоди в Києві на 4 березнявсі новини дня
Життя та Стиль
Суспільство
14.09.2025 817

Омлет без молока: ці рецепти підкорять навіть тих, хто його не любить

Різновидів омлетів - безліч. Так чи інакше, але страва вийде смачною.

Омлет - ідеальний варіант для сніданку. Варіацій цієї страви безліч. Надзвичайно смачним, ніжним і повітряним виходить омлет без молока. Про це повідомляють Контракти.UA.

ТСН.ua підготував три рецепти омлетів без молока.

Класичний омлет без молока

Інгредієнти:

  • яйця – 3 шт.
  • вода – 2 ст. л.
  • сіль, перець
  • олія або вершкове масло

Приготування:

  1. Яйця збийте з водою, сіллю та перцем до легкої піни.
  2. Розігрійте сковорідку з невеликою кількістю олії чи вершкового масла. Вилийте суміш. Готуйте на середньому вогні під кришкою 4–5 хв.

Омлет з овочами

Інгредієнти:

  • яйця – 3–4 шт.
  • болгарський перець – половинка
  • помідор – 1 шт.
  • цибуля – половинка
  • сіль, перець, зелень
  • олія

Приготування:

  1. Наріжте овочі та обсмажте їх на сковороді. Збийте яйця з сіллю та перцем. Вилийте яєчну суміш на овочі.
  2. Готуйте під кришкою на середньому вогні 5–6 хв.

Омлет з вівсянкою

Інгредієнти:

  • яйця – 2 шт.
  • вівсяні пластівці швидкого приготування – 2 ст. л.
  • вода – 3 ст. л.
  • сіль, перець
  • будь-яка зелень
  • олія

Приготування:

  1. Залий вівсянку теплою водою і залиш на 5 хвилин, щоб вона трохи набухла.
  2. Яйця збий із сіллю та перцем. Додай до суміші вівсянку й дрібно нарізану зелень.
  3. Вилийте суміш на змащену олією сковорідку. Готуйте під кришкою 5–7 хвилин на середньому вогні.

Нагадаємо, ми ділилися смачним рецептом оладок із кабачків та капусти без яєць.

Оценка материала:

5.00 / 3
Омлет без молока: ці рецепти підкорять навіть тих, хто його не любить 5.00 5 3
Життя та Стиль / Суспільство
14.09.2025 817
Еще материалы раздела «Суспільство»