НОВИНИ ДНЯ: Весна чи зима: чому 2 лютого весь світ чекає на прогноз одного бабака  Переговори про мир: аналітик спрогнозував, коли настане переламний момент  Вчені розкрили, як насправді будували Стоунгендж: дослідження спростувало популярний міф  Ракетна атака на Україну виявила слабкі сторони Росії  Енергетичне перемир’я потрібне Росії більше ніж Україні: експерт пояснив чому  Спецпредставник Трампа прокоментував переговори щодо війни в Україні  За яких умов Путін піде на реальне перемир’я: в Раді відповіливсі новини дня
Життя та Стиль
Суспільство
11.10.2025 567

Куряча шаурма з часниковим соусом: рецепт смачної страви

Ароматна куряча шаурма — це страва, яку можна знайти на вулицях Стамбула, Афін або Тель-Авіва.

b43759f908926b447938929ea3c49d95_11.10.25

Вона поєднує соковите м’ясо, свіжі овочі, м’який лаваш і неперевершений соус із часником та йогуртом. Пише ТСН. Про це повідомляють Контракти.UA.

Такий варіант середземноморської страви не лише смачний, а й набагато корисніший за фастфудну альтернативу. Приготувати його вдома зовсім нескладно, головне — знати кілька кулінарних хитрощів, про які розповіли на сторінці iramsfoodstory.

Інгредієнти

Курка:

  • сіль
  • чорний мелений перець
  • часникова приправа
  • копчена паприка
  • мелений кумин
  • томатна паста — 1 ст. л.
  • оливкова олія — 3 ст. л.
  • цибуля — 1 шт.
  • свіжий часник

Часниковий соус:

  • натуральний йогурт — 80 мл
  • майонез — 80 мл
  • сметана — 80 мл
  • лимонний сік — 1 ст. л.
  • сіль
  • часник — 3 зубки
  • часникова приправа
  • чорний мелений перець

Цибуля

  • червона цибуля — 1 шт.
  • сіль
  • подрібнена петрушка — 1 ст. л.
  • сумах
  • свіжий лимонний сік — 1 ст. л.

Шаурма

  • тонкий лаваш або піта — 4–5 шт.
  • квашені або мариновані огірки
  • свіжий салат (айсберг або ромен)
  • помідори

Приготування

  1. У великій мисці змішайте куряче м’ясо зі спеціями, томатною пастою, цибулею, часником та оливковою олією. Дайте маринуватися щонайменше 30 хв, ідеально — 2 години в холодильнику.
  2. Обсмажте курку на середньому вогні до золотистої скоринки. За бажанням можна довести до готовності в духовці, так м’ясо буде соковитішим.
  3. Змішайте всі інгредієнти в мисці до однорідності. Соус має бути густим та ароматним. Перед подаванням охолодіть у холодильнику.
  4. Цибулю наріжте півкільцями, злегка посоліть, додайте петрушку, сумах і лимонний сік. Перемішайте — отримаєте ароматну закуску.
  5. На лаваш викладіть листя салату, шматочки курки, томати, огірки, трохи цибулі з сумахом і полийте все часниково-йогуртовим соусом.
  6. Загорніть лаваш, злегка підрум’яньте його на сухій сковороді чи грилі 1–2 хв з кожного боку, поки не стане хрустким.

Порада

Подавайте шаурму зі свіжою картоплею фрі чи запеченими овочами. А щоб підсилити смак, приготуйте соус у подвійній порції, адже він чудово пасує й до курячих нагетсів, і до овочів.

Ця куряча шаурма з часниково-йогуртовим соусом — чудовий варіант для сімейної вечері чи смачного перекусу. Легка, ароматна та насичена білками, вона подарує вам відчуття подорожі узбережжям Середземного моря, просто у вас на кухні.

Оценка материала:

5.00 / 2
Куряча шаурма з часниковим соусом: рецепт смачної страви 5.00 5 2
Життя та Стиль / Суспільство
11.10.2025 567
Еще материалы раздела «Суспільство»