НОВИНИ ДНЯ: "Ледачий сад", який треба рідше косити та менше прибирати, щоб врятувати бджіл і метеликів • Гороскоп на 10 травня для всіх знаків зодіаку: день інтуїтивних рішень і несподіваних підказок • Що посадити поруч з огірками для рекордного врожаю без хімії • Гороскоп на 10 травня за картами Таро: Водоліям - сміливі думки, Тельцям - сповільнитися • Що зробити, щоб цибуля не випускала стрілки: корисний лайфгак наших бабусь • Гороскоп на 10 травня: Стрільцям - говорити простіше, Овнам - відпустити минуле • Як врятувати картоплю від ненажерливих жуків — город оминатимуть десятою дорогоювсі новини дня
Життя та Стиль
Суспільство
22.12.2025 453

Салат із куркою, маринованими огірками, яйцями та грецьким йогуртом: рецепт низькокалорійної закуски

Цей салат виходить корисним, легким і низькокалорійним.

0768f1941370fa0860c867a55db71a28_22.12.25_1

Ідеально підійде для обіду, вечері або як перекус. Пише ТСН. Про це повідомляють Контракти.UA.

 

Інгредієнти

куряче філе - 200 г

яйця курячі - 2 шт.

мариновані огірки - 150 г

цибуля фіолетова - 1 шт.

грецький йогурт - 150 г

гірчиця - 1 ч. л.

перець чорний мелений

сіль

  1. Куряче філе відваріть у підсоленій воді 20 хвилин від моменту закипання. Остудіть і наріжте на середні кубики.
  2. Яйця відваріть 8-10 хвилин від моменту закипання. Остудіть, очистіть і наріжте на кубики.
  3. Цибулю очистьте і наріжте на дрібні кубики.
  4. Огірки також наріжте на дрібні кубики.
  5. У миску викладіть куряче філе, яйця, мариновані огірки, цибулю, гірчицю, перець чорний мелений, сіль, заправте грецьким йогуртом, перемішайте і викладіть у салатник.

Поради:

  • Гірчицю використовуйте будь-яку.

Оценка материала:

5.00 / 2
Салат із куркою, маринованими огірками, яйцями та грецьким йогуртом: рецепт низькокалорійної закуски 5.00 5 2
Життя та Стиль / Суспільство
22.12.2025 453
Фоторепортажі по тегу «Суспільство»
Еще материалы раздела «Суспільство»