НОВИНИ ДНЯ: Потепління буде недовго: якою буде погода в Києві та коли повернуться морози  "Баланс окупантів - від'ємний": РФ вдруге за війну встановила антирекорд за втратами  Біткоїн впав на 20%: Reuters дав прогноз про майбутній курс криптовалюти  Starlink росіян вже заблоковані: працюють лише термінали з "білого списку", - Федоров  Гороскоп на 6 лютого за картами Таро: Левам - конфлікти, Стрільцям - шанс  "Це був удар помсти": експерт пояснив атаку "Фламінго" по полігону, звідки запускали "Орешнік"  Гороскоп на 6 лютого: Овнам - кохання, Скорпіонам - маніпуляціївсі новини дня
Життя та Стиль
Суспільство
06.02.2026 1717

Лаваш із куркою, плавленим сиром і зеленню на сковороді: простий рецепт для сніданку

Лаваш із куркою, плавленим сиром і зеленню готується дуже швидко, з найпростіших продуктів.

b0f56ea4ae1992c749d72413738219a5_06.02.26_1

Це чудовий ситний перекус, який можна приготувати на сніданок або взяти з собою на роботу чи в дорогу. Пише ТСН. Про це повідомляють Контракти.UA.

 

Інгредієнти

лаваш тонкий - 2 шт.

куряче філе - 250 г

сир плавлений вершковий - 200 г

сметана 20% - 3 ст. л.

яйця курячі - 2 шт.

зелень петрушки

олія

перець чорний мелений

сіль

  1. Куряче філе помийте, відваріть у підсоленій воді від моменту закипання 20–25 хвилин. Остудіть, розберіть на волокна та дрібно наріжте.
  2. Зелень петрушки промийте, обсушіть паперовим рушником і подрібніть.
  3. Для начинки: у миску викладіть куряче філе, сир, зелень, перець чорний мелений, сметану, посоліть і перемішайте.
  4. На лист лаваша викладіть половину начинки й рівномірно розподіліть її, загорніть його в щільний рулет, так само зробіть і з другим лавашем, залиште на п’ять хвилин, потім наріжте на рулетики завширшки 2-4 сантиметри.
  5. Яйця вбийте в миску, посоліть і збийте виделкою.
  6. У сковороді на середньому вогні розігрійте олію, кожен лаваш вмочіть у яєчний кляр, обсмажте з двох боків до золотистого кольору.

Поради:

  • Замість сметани можна використовувати майонез.

 

Оценка материала:

5.00 / 2
Лаваш із куркою, плавленим сиром і зеленню на сковороді: простий рецепт для сніданку 5.00 5 2
Життя та Стиль / Суспільство
06.02.2026 1717
Еще материалы раздела «Суспільство»