НОВИНИ ДНЯ: Не гній, не попіл, не селітра: чим підживлювати городину влітку, щоб гарно росла і рясно плодоносила  Гороскоп на 10 червня: Скорпіонам - результати, Дівам - підтримка та допомога  Коли краще садити півонії — навесні, влітку, восени  Гаманець потішить приємними сюрпризами: 3 знаки зодіаку, яким пощастить з грошима до кінця червня  Як правильно обрізати квіти різних видів: експерти дали поради для розкішного саду на весь сезон  Гороскоп на 10 червня за картами Таро: Ракам - проявити стриманість, Близнюкам - успіх  10 червня: церковне свято сьогодні, які знаки цього дня вважають доленоснимивсі новини дня
Життя та Стиль
Суспільство
20.05.2026 620

Рецепт салату з молодої капусти в азійському стилі

Хрустка капуста, кунжутна олія, соєвий соус, імбир і легка гострота чилі — комбінація, яка нагадує салати з азійських закладів, але цю страву легко приготувати вдома буквально за 10 хв.

981bf8f98885419c0726ac33264739e5_20.05.26_1

Останні роки гастрономічні тренди помітно змінилися. Замість складної «ресторанної» їжі люди частіше шукають прості рецепти, які легко повторити вдома, мають красивий вигляд і мають яскравий смак. Пише ТСН. Про це повідомляють Контракти.UA.

Особливо популярними стали страви з азійськими нотками. Саме тому рецепт салату із молодої капусти в азійському стилі, про який розповіла фудблогерка Моніка Молецька, став вірусним у соцмережах.

Інгредієнти

молода капуста - ½ головки

велика морква - 1 шт.

маленький перець чилі - 1 шт.

часник - 1 зубчик

свіжий імбир - 1 шматочок 1–2 см

соєвий соус - 2 ст. л

кунжутна олія - 1,5 ст. л

сік лайма чи лимона - 1 ст. л

мед - 1 ч. л

петрушка - 1 жменя

зелена цибуля - 1 жменя

обсмажений кунжут - 1 ст. л

Приготування

  1. Молоду капусту дрібно нашаткуйте.
  2. Моркву натріть на тертці.
  3. Перець чилі дрібно наріжте. Якщо хочеться м’якшого смаку, заберіть насіння.
  4. Часник пропустіть через прес, а імбир натріть.
  5. Окремо змішайте соєвий соус, кунжутну олію, сік лайма та мед.
  6. У великій мисці з’єднайте всі інгредієнти та добре перемішайте із заправкою.
  7. Перед подаванням посипте зеленою цибулею та обсмаженим кунжутом.

Іноді найкращі рецепти — це не складні гастрономічні експерименти, а дуже прості комбінації. Салат із молодої капусти в азійському стилі — саме такий випадок: знайомі продукти, кілька яскравих акцентів і той самий смак, який миттєво робить звичайну вечерю цікавішою.

Оценка материала:

5.00 / 2
Рецепт салату з молодої капусти в азійському стилі 5.00 5 2
Життя та Стиль / Суспільство
20.05.2026 620
Еще материалы раздела «Суспільство»