Різка магнітна буря силою 6 балів наближається до України: як захиститися від неї

Після двох днів середньої активності прогнозується потужний сплеск, який може відчути чимало людей. Пише 1plus1.ua. Про це повідомляють Контракти.UA.

За прогнозом meteoagent, 1 та 2 червня магнітне поле Землі залишатиметься відносно стабільним, хоча метеочутливі люди можуть відчувати певний дискомфорт. Водночас уже 3 червня ситуація суттєво зміниться через потужний сплеск сонячної активності.

Прогноз магнітних бур на 1-3 червня

Понеділок, 1 червня

Геомагнітний індекс становитиме 4 бали. Такий рівень вважається середньою магнітною бурею. У деяких людей можливі головний біль, швидка втома, сонливість або перепади настрою.

Вівторок, 2 червня

Активність дещо знизиться до 3 балів. Це також середній рівень геомагнітних коливань. Більшість людей навряд чи відчує серйозний вплив, однак метеозалежні можуть скаржитися на зниження концентрації та загальну слабкість.

Середа, 3 червня

Очікується різке посилення геомагнітної активності до 6 балів. Така буря належить до категорії дуже сильних і може впливати не лише на самопочуття людей, а й на роботу деяких технічних систем та засобів зв'язку.

Як полегшити самопочуття у дні магнітних бур

Під час сильних геомагнітних коливань деякі люди повідомляють про головний біль, запаморочення, підвищену дратівливість, безсоння або різкі зміни артеріального тиску. Найчастіше такі симптоми спостерігаються у людей із серцево-судинними захворюваннями, хронічною втомою та підвищеною метеочутливістю.

Фахівці радять у періоди підвищеної геомагнітної активності дотримуватися режиму сну, уникати надмірних фізичних та емоційних навантажень, пити достатньо води й обмежити вживання алкоголю та великої кількості кофеїну. Також корисними будуть прогулянки на свіжому повітрі та повноцінний відпочинок.