НОВИНИ ДНЯ: 3 місяці народження людей, які ось-ось вирвуться з "чорної смуги"  «Солдати та зброя готові»: НАТО розробило 4 тисячі сторінок планів на випадок нападу РФ — що відомо  Польща встановить сирени на кордоні з Україною через атаки РФ  Названо три знаки зодіаку, які стануть багатими цієї осені: гроші самі пливтимуть їм до рук  В ЄС закликають партнерів терміново допомогти Україні з грошима  Україні у неділю прогнозують літнє тепло, без опадів  В Україні 19 вересня подекуди короткочасні дощі, вдень до +26°всі новини дня
Життя та Стиль
Суспільство
09.07.2026 630

Швидкі мариновані кабачки з болгарським перцем, часником і зеленню: рецепт корисної закуски

Це ароматна й хрустка закуска, яка буде готова вже за дві години.

4dc3cdc1ad4709c91775eae62337b10c_09.07.26_1

Ідеально підійде до м’яса, риби або як самостійна страва. Пише ТСН. Про це повідомляють Контракти.UA.

Інгредієнти:

  • кабачки — 2 шт. (500–600 г);
  • болгарський перець — 1 шт. (великий);
  • мед — 1 ст. л.;
  • часник — 4 зубчики;

Для маринаду

  • сіль — 1 ч. л.;
  • червоний гіркий перець — 0,3 ч. л.;
  • яблучний оцет — 2 ст. л.;
  • олія — 3 ст. л.;
  • зелень (кріп, петрушка) — пучок.

Приготування:

  1. Кабачки помийте та наріжте невеликими брусочками.
  2. Болгарський перець очистіть від насіння, видаліть плодоніжку та наріжте соломкою.
  3. Зелень промийте та дрібно наріжте.
  4. Часник очистьте і пропустіть через прес.

Для маринаду:

  1. У посудині змішайте олію, яблучний оцет, червоний гіркий перець, мед і сіль.
  2. У ємність викладіть кабачки, болгарський перець, зелень, часник, залийте маринадом, обережно перемішайте та накрийте кришкою.
  3. Поставте в холодильник на дві години, періодично струшуючи.

Поради:

  • Використовуйте молоді кабачки.
  • Яблучний оцет можна замінити на столовий 9%-й.

Оценка материала:

5.00 / 2
Швидкі мариновані кабачки з болгарським перцем, часником і зеленню: рецепт корисної закуски 5.00 5 2
Життя та Стиль / Суспільство
09.07.2026 630
Еще материалы раздела «Суспільство»