Правило о том, что надо выпивать 8 стаканов воды в день - миф, который даже сегодня встречается довольно часто.

Если вы спите меньше 6 часов в день - вы недосыпаете. Недосып опасен для здоровья, как и слишком много сна.  

Даже небольшие дозы алкоголя могут оказать негативное влияние на организм.

Российские хакеры потратили годы, пытаясь получить доступ к частной корреспонденции некоторых из высокопоставленных православных деятелей мира, приближенных к вселенскому патриарху Варфоломею.

Все больше родителей заботятся о том, чтобы их ребенок как можно лучше усвоил иностранные языки. Но не все знают, что обучение можно начинать уже в возрасте семи месяцев.

Всевозможные специи даже в малом количестве способны оказывать мощное влияние на организм человека, к тому же они полностью меняют вкус блюд и придают им иную ароматную составляющую. Среди приправ большой популярностью пользуется мускатный орех.

Конечно, любые овощи и фрукты перед употреблением и готовкой следует тщательно вымыть. И речь идет не только о грязи, но и о возможных бактериях и химикатах.

Общеизвестный факт, что для зрения нужно обязательно есть морковь - мы знаем с самого детства. Люди, страдающие отклонениями в зрении или имеющие какие-либо заболевания глаз, подтвердят, что одной морковью полезная диета для зрения не ограничивается.

Достаточное употребление воды ежедневно помогает преодолеть хроническую усталость, стресс, улучшает работу мозга и всего организма.

Сало, вопреки устоявшемуся мнению, - это традиционная еда не только для украинцев. Едят сало в Белоруссии, Польше, Чехии, Словакии, Венгрии, Прибалтике.