Життя та Стиль
Суспільство
Не вакциной единой: Супрун объяснила, как уберечься от гриппа
От гриппа нужно прививаться ежегодно при отсутствии противопоказаний. Кроме этого, нужно часто мыть руки, избегать толп, сбалансировано питаться.
Об этом на своей странице в Facebook написала и. о. министра здравоохранения Ульяна Супрун.
"Достаточно распространено утверждение о вакцинации от гриппа — вроде зимой делать прививки уже слишком поздно. Вакцинация — наиболее действенное средство защиты от болезни! Если у вас есть вопросы или сейчас не поздно — ответ: однозначно нет", - подчеркнула чиновник.
По ее словам, обычно иммунитет формируется в течение 2-3-х недель после вакцинации. Если в этот период человек заразится вирусом гриппа, то заболеть можно. Поэтому так важно не затягивать с вакцинацией и сделать прививки как можно быстрее до начала эпидемии.
"Особенно важно защититься от болезни всем, кто относится к группам риска: медработникам, людям пожилого возраста, беременным, учителям, всем, кто работает в месте большого скопления людей и пациентам с хроническими болезнями", - отмечает и. о. министра.
Супрун дает еще несколько советов для защиты:
- Часто и тщательно мойте руки.
- Всегда проветривайте помещение и по возможности проводите больше времени на свежем воздухе.
- Старайтесь меньше времени находиться в местах большого скопления людей.
- Сбалансировано питайтесь, полноценно спите и будьте физически активны — это также эффективная профилактика болезней.
- Оставайтесь дома, если заболели. Так вы сможете защитить себя от осложнений, которые может вызвать болезнь, и не передадите инфекцию другим.
