#УкраїнаВдома: Марина Боржемская посоветовала, как усыпить аппетит

Фитнес-тренер Марина Боржемская знает секреты правильного рациона.

«Старайтесь есть больше овощей и добавьте зелень. Если у вас будет сбалансированное питание, в котором присутствуют необходимые питательные вещества, то поверьте, вы не станете бесконтрольно есть все подряд», – сказала Марина Боржемская на канале «Украина».

Звезда дала отличный совет, как усыпить аппетит.

«Сделайте себе травяной чай, который будет вас тонизировать. Кроме того, он улучшает пищеварение, – объяснила Марина Боржемская журналистам «Зіркового шляху». – Или можно просто выпить стакан воды, что вызовет чувство насыщения, поэтому вам не будет хотеться есть».