НОВИНИ ДНЯ: Візит спецпредставника Трампа до України вже готують, дата визначена, - МЗС  Грибна підлива: рецепт смачного додатку до страв  Синоптики розповіли, на яку погоду чекати в Україні 22 грудня  Погода знову вражає: якими будуть вихідні в Україні  Чи потрібні парасольки? Якої погоди чекати українцям на Різдво  На вихідних погода в Україні зіпсується  Вихідні будуть без морозів, але з опадами, вдень до +7°всі новини дня
Життя та Стиль
Суспільство
08.11.2020 1084

Теплый салат "Белла" с куриной грудкой и яблоками

Теплые салаты – это салаты, которые подаются в теплом виде сразу после приготовления, и разогревать их нежелательно. Основными ингредиентами могут быть разнообразные овощи: вареные, тушеные, свежие, жареные, запеченные. Также, в такие салаты смело можете добавлять сыр, ветчину, фасоль, бекон, зелень. Запекать овощи для теплых салатов, можно даже не очищая их – так в них останется больше микроэлементов.

С заправками для теплых салатов можете смело экспериментировать. Интересные соусы получаются на основе взбитых желтков, сметаны или йогурта. Можете использовать растительное масло, перец, уксус или вариант с лимонным соком и оливковым маслом. Прекрасно подойдут томатные соусы с различными специями и острыми приправами, мелко нарезанным луком или чесноком. При желании облегчить это блюдо, можете заправить его обезжиренным кефиром или соком лимона с соевым соусом.

Попробуйте приготовить вкусный теплый салат из яблок и куриного мяса.

Рецепт салата из яблок и курицы

Ингредиенты:

2 твердых яблока,

одна куриная грудка,

одна морковь,

цедра апельсина,

листья салата,

2 столовых ложки грецких орехов,

перец, уксус, растительное масло по вкусу.

Приготовление:

1. Куриное мясо нарежьте и обжарьте на растительном масле, туда же добавьте нарезанную кружочками морковь.

2. Смешайте яблоки, натертые на терке, с мясом и морковью, добавьте апельсиновую цедру, листья салата, измельченные орехи.

3. Заправьте салат заправкой из растительного масла, соли, перца и уксуса.

Приятного аппетита!

Оценка материала:

5.00 / 1
Теплый салат "Белла" с куриной грудкой и яблоками 5.00 5 1
Життя та Стиль / Суспільство
08.11.2020 1084
Еще материалы раздела «Суспільство»