Актриса серіалу «Водна поліція» розказала, що допомагає їй бути в ідеальній формі

У серіалі «Водна поліція» на глядачів каналу «Україна» чекає багато екшн-сцен, і головним героям доведеться битися, падати, переслідувати злочинців і пірнати з аквалангом. Для таких зйомок обирали акторів, які були в гарній фізичній формі. Професійний каскадер і зірка серіалу Катя Скрипко – одна з них.

Виявилося, що вона зацікавилась бойовими мистецтвами в Китаї, куди поїхала працювати з танцювальним колективом.

«Я багато років займалася танцями й коли почала тренуватися, зрозуміла, що в мене це легко виходить. Бойові мистецтва схожі на танець, – пояснила актриса Катя Скрипко в інтерв'ю для каналу «Україна». – Тобі ставлять бій – ти вивчаєш хореографію та запам'ятовуєш набір рухів. Головне – відточити їх з партнером, щоб ви одне одного не покалічили».

Але завжди дуже важлива регулярність тренувань, щоб залишатися в чудовій формі.

«Я постійно займаюсь і ходжу на стретчинг, бо мені важливо, щоби була гарна розтяжка», – розказала зірка серіалу «Водна поліція».

Щодо їжі – актриса віддає перевагу зелені та рибі, а до м'ясних страв вона ставиться байдуже.

«Через сильні навантаження я п'ю магній і омега-3 для кісток, але все ж не можу відмовитися від лосося чи шпротів», – зізналася Катя Скрипко.

Дивіться з 31 січня серіал «Водна поліція» з понеділка по четвер на каналі «Україна».