НОВИНИ ДНЯ: Гороскоп на 15 жовтня для всіх знаків зодіаку: час важливих рішень і сміливих кроків • Ручки духовки вкрилися жиром: як швидко очистити їх без пошкоджень • Магнітні бурі, прогноз на три дні: чого очікувати від сонячної активності 15–17 жовтня • Від ударної хвилі шибки не розлетяться по кімнаті: ось що потрібно зробити • Гороскоп на 15 жовтня: Овнам – потрясіння, Рибам – випробування • Одна склянка у злив — і про засмічення труб можна забути надовго: метод, перевірений часом • В Україні у четвер дощитиме - вдень до +19°, уночі подекуди заморозкивсі новини дня
Життя та Стиль
Суспільство
19.01.2024 1008

Вітамінний салат: рецепт корисної страви

Щоб зробити смачний, корисний салат вибирайте свіжі, соковиті овочі та яблука. Для приготування страви потрібно сирі овочі натерти на тертці по-корейськи, заправити заправкою і перемішати.

90b992cb865288298ae25e2d441f36b1_19.01.24

Такий салат ідеально підійде до м'яса чи риби. Пише ТСН. 

Інгредієнти

Буряк - 150 г

Морква - 80 г

Редька - 70 г

яблуко зелене - 1 шт.

мед - 1 ч. л.

лимонний сік - 1,5 ст. л.

оливкова олія - 1 ст. л.

горіхи волоські

сіль

  1. Буряк, моркву, редьку та яблуко вимийте. Очистіть і натріть на тертці по-корейськи.
  2. У мисці змішайте мед, лимонний сік та оливкову олію.
  3. З'єднайте всі овочі та посоліть за смаком. Перемішайте та заправте заправкою. Посипте горіхами.

Поради:

  • Горіхи використовуйте будь-які.

Оценка материала:

5.00 / 2
Вітамінний салат: рецепт корисної страви 5.00 5 2
Життя та Стиль / Суспільство
19.01.2024 1008
Фоторепортажі по тегу «Суспільство»
Еще материалы раздела «Суспільство»