НОВИНИ ДНЯ: Гороскоп на 16 червня за картами Таро: Скорпіонам - витримка, Близнюкам - перспективи  Як назавжди позбутися дротяника: які методи дійсно допомагають, а які – ні  16 червня: церковне свято сьогодні, які справи не можна починати цього дня  Чим обробити полуницю від довгоносика: що зробити вже зараз, щоб не втратити врожай  Гороскоп на 16 червня: Дівам - бути уважними, Водоліям - нові враження  Огірки будуть краще рости й рідше хворіти: як їх обприскувати та посипати содою  Гороскоп на 16 червня для всіх знаків зодіаку: багато хто відчує полегшеннявсі новини дня
Життя та Стиль
Суспільство
29.04.2024 567

Рецепт овочевого салату з огірком, болгарським перцем, морквою та гострою заправкою

Соковитий, ароматний, легкий, трохи гострий салат чудово доповнить м'ясні та рибні страви.

Хрумкий салат із огірка, солодкого перцю та моркви, а заправка із соєвого соусу, часнику, оливкової олії та лимонного соку зробить смак страви пікантним. Пише ТСН. 

Інгредієнти

огірок свіжий - 1 шт.

перець солодкий - 1 шт.

морква - 1 шт.

часник - 1 зубчик

соєвий соус - 1,5 ст. л.

Цукор - 0,5 ч. л.

лимонний сік - 1 ч. л.

олія оливкова - 2 ст. л.

перець чорний мелений

сіль

насіння кунжуту - 2 ч. л.

  1. Насіння кунжуту обсмажте на сухій сковороді до золотистого кольору.
  2. Овочі вимийте. Моркву очистіть, а у перцю видаліть насіння. Моркву натріть на тертці для корейської моркви. Огірок та перець наріжте тонкою соломкою. З'єднайте всі овочі.
  3. Для заправки в мисці змішайте соєвий соус, цукор, чорний мелений перець, лимонний сік, оливкову олію, часник, видавлений через прес, і сіль. Перемішайте. З'єднайте з овочами, знову перемішайте.
  4. Викладіть у салатник і посипте обсмаженим кунжутом.

Поради:

Оливкову олію можна замінити соняшниковою.

Оценка материала:

5.00 / 2
Рецепт овочевого салату з огірком, болгарським перцем, морквою та гострою заправкою 5.00 5 2
Життя та Стиль / Суспільство
29.04.2024 567
Еще материалы раздела «Суспільство»