Магнітні бурі знову посиляться: коли чекати найсильніших ударів та в які дні самопочуття погіршиться

Українцям варто підготуватися до кількох днів поспіль із підвищеною геомагнітною активністю. Найближчі три дні, за даними meteoagent пройдуть під впливом магнітних бур різної інтенсивності, тож метеочутливі люди можуть відчути погіршення самопочуття, втому та перепади настрою. Пише 1plus1.ua. Про це повідомляють Контракти.UA.

У вівторок, 7 квітня, очікується сильна магнітна буря з індексом 5. Такий рівень геомагнітної активності часто відчувають люди, які реагують на зміни погоди та магнітного поля Землі. У цей день можливі головний біль, дратівливість, зниження концентрації, сонливість або, навпаки, проблеми зі сном.

У середу, 8 квітня, активність дещо знизиться до індексу 4, що відповідає середній магнітній бурі. Попри певне послаблення, організм усе ще може реагувати на такі зміни. Особливо уважними до свого стану варто бути людям із хронічною втомою, серцево-судинними порушеннями та нестабільним тиском.

Уже в четвер, 9 квітня, геомагнітна ситуація знову погіршиться: прогнозують сильну магнітну бурю з індексом 5. Це означає, що після короткого послаблення збурення знову посилиться, а значить дехто може вдруге за кілька днів зіткнутися з неприємними симптомами.

Фахівці радять у період магнітних бур не перевантажувати себе фізично й емоційно, більше відпочивати, пити достатньо води та по можливості уникати стресів. Також бажано дотримуватися нормального режиму сну і не зловживати кавою чи енергетиками, якщо організм і без того реагує на зміни самопочуття.