НОВИНИ ДНЯ: Важливі слова можуть змінити звичний хід подій: гороскоп з 21 вересня для двох знаків, у яких усе може піти інакше  Конвектор чи керамічна панель: інженер пояснив, що краще гріє і менше "мотає" світла  Гороскоп на 21 вересня за картами Таро: Рибам - зміни, Левам - цікава пропозиція  Жир на витяжці відходить сам: простий лайфхак без сильної хімії  Гороскоп на 21 вересня для всіх знаків зодіаку: день вимагатиме підвищеної обережності  Як правильно обрізати гібіскус, щоб він пишно цвів: головні правила  21 вересня: яке церковне свято, що зробити для достатку на весь ріквсі новини дня
Життя та Стиль
Суспільство
24.04.2026 1182

Салат із пекінською капустою, куркою, огірком і морквою по-корейськи: класичний рецепт

Приготуйте дуже смачний, простий салат, для якого достатньо нарізати всі інгредієнти, змішати і заправити грецьким йогуртом.

Страва виходить легкою, яскравою і чудово підійде як для ситного перекусу, так і святкового столу. Пише ТСН. Про це повідомляють Контракти.UA.

Інгредієнти

пекінська капуста - 300 г

куряче філе - 300 г

огірок свіжий - 1 шт.

морква по-корейськи - 200 г

кріп свіжий - 4-5 гілочок

йогурт грецький - 2-3 ст. л.

лавровий лист - 1 шт.

перець чорний мелений

сіль

  1. Куряче філе викладіть у каструлю з холодною водою, доведіть до кипіння, зніміть піну, що утворилася, додайте лавровий лист, посоліть і варіть на невеликому вогні 25-30 хвилин, остудіть у бульйоні та наріжте соломкою.
  2. Пекінську капусту промийте і наріжте тонкими смужками.
  3. Огірок наріжте півкільцями.
  4. Кріп подрібніть.
  5. У миску викладіть пекінську капусту, куряче філе, огірок, моркву по-корейськи, кріп і перемішайте.
  6. Посоліть, поперчіть, додайте грецький йогурт, ще раз перемішайте і викладіть у салатник.

Поради:

  • Замість грецького йогурту можна використовувати майонез.

Оценка материала:

5.00 / 2
Салат із пекінською капустою, куркою, огірком і морквою по-корейськи: класичний рецепт 5.00 5 2
Життя та Стиль / Суспільство
24.04.2026 1182
Еще материалы раздела «Суспільство»