НОВИНИ ДНЯ: Таропрогноз на 24 червня 2026 року: кому день принесе прорив, а кому варто уважніше слухати інтуїцію  Вони повернуться наступного року: чому не можна обрізати відцвілі квіти цих 5 видів  Самотність у 20+ років: чому ми відчуваємо, що життя мало бути іншим  Вилийте ці відходи під кущі — помідори нікуди буде подіти: виростуть великими та м’ясистими  Отримають те, чого давно чекали: для 4 знаків китайського гороскопа починається світла смуга починаючи з 24 червня  Нагідки — новий суперфуд і головний секрет домашнього догляду  Гороскоп на 24 червня за картами Таро: Левам - спостерігати, Козерогам - змінивсі новини дня
Життя та Стиль
Суспільство
27.05.2026 656

Лаваш із куркою, плавленим сиром і зеленню на сковороді: простий рецепт для сніданку

Лаваш із куркою, плавленим сиром і зеленню готується дуже швидко, з найпростіших продуктів.

Це чудовий ситний перекус, який можна приготувати на сніданок або взяти з собою на роботу чи в дорогу. Пише ТСН. Про це повідомляють Контракти.UA.

Інгредієнти

лаваш тонкий - 2 шт.

куряче філе - 250 г

сир плавлений вершковий - 200 г

сметана 20% - 3 ст. л.

яйця курячі - 2 шт.

зелень петрушки

олія

перець чорний мелений

сіль

  1. Куряче філе помийте, відваріть у підсоленій воді від моменту закипання 20–25 хвилин. Остудіть, розберіть на волокна та дрібно наріжте.
  2. Зелень петрушки промийте, обсушіть паперовим рушником і подрібніть.
  3. Для начинки: у миску викладіть куряче філе, сир, зелень, перець чорний мелений, сметану, посоліть і перемішайте.
  4. На лист лаваша викладіть половину начинки й рівномірно розподіліть її, загорніть його в щільний рулет, так само зробіть і з другим лавашем, залиште на п’ять хвилин, потім наріжте на рулетики завширшки 2-4 сантиметри.
  5. Яйця вбийте в миску, посоліть і збийте виделкою.
  6. У сковороді на середньому вогні розігрійте олію, кожен лаваш вмочіть у яєчний кляр, обсмажте з двох боків до золотистого кольору.

Поради:

  • Замість сметани можна використовувати майонез.

Оценка материала:

5.00 / 2
Лаваш із куркою, плавленим сиром і зеленню на сковороді: простий рецепт для сніданку 5.00 5 2
Життя та Стиль / Суспільство
27.05.2026 656
Еще материалы раздела «Суспільство»