Железодефицитная анемия – нередкий диагноз, при котором в крови не хватает этого важного микроэлемента – железа. Он принимает участие в производстве гемоглобина и доставляет кислород по всему организму.

Витамин К нужен, прежде всего, для хорошей свертываемости крови, правильной работы сердца и крепких костей. В принципе, недостаток этого витамина встречается очень редко, но в группе риска и те, кто увлекается диетами, голоданием, ограниченным рационом, и кто имеет проблемы с микрофлорой кишечника.

Этот напиток либо очень любят, либо категорически не воспринимают, а причина этому его консистенция, которая может быть от немного густой до желеобразной.

О том, что не стоит пить газировку, выучил даже ребенок.

В народном конкурсе на лучший эскизный проект мурал-арта «Новое виденье Чернобыльской АЭС» победил рисунок Валерия Коршунова «Взгляд в будущее».

В Украине в воскресенье осадки вероятны только в западных, местами в восточных, Винницкой и Одесской областях, температура ночью 15-20°, днем 28-34°.

Днем 16 июня в западных областях Украины грозы, град и шквалы 15-20 м /с. Уровень опасности желтый, сообщили синоптики.  

Супермаркет – огромный соблазн. Порой, мы берем с полок магазинов такие продукты, которые таят в себе опасность для здоровья.

Летом хочется совсем других продуктов и блюд, нежели мы привыкли употреблять зимой. Углеводы, которые призваны согревать, меняются на более легкие, которые наоборот освежают и содержат максимум воды.

Переоценить полезные свойства черники трудно – она полезна как для внешнего вида и входит в состав дорогой косметики, так и поможет при серьезных болезнях с нарушениями работы мозга.