Наш организм нуждается в жирах, углеводах, белках, витаминах, минералах и воде. Протеин, он же белок, является строительным материалом для мышц, костей, внутренних органов и базой для правильного пищеварения.

Все больше людей осознанно исключают мясо из своего меню по разным причинам. Рано или поздно становится вопрос: а чем же заменить мясо в рационе, чтобы восполнить недостаток белка и необходимых аминокислот?

Вокруг мяса ходит немало слухов и мифов. Вегетарианцы и вовсе считают, что в нашем организме этот продукт начинает гнить и ухудшать самочувствие. Так ли это?

Памятник архитектуры национального значения XVII в. - кельи монастыря Бернардинцев начали реставрировать в Збараже на Тернопольщине.

В Украине в субботу, 7 сентября, до +27 ° и без осадков.

КП "Киевпастранс" с 1 ноября сократит должность кондуктора в связи с переходом на автоматизированную систему учета оплаты проезда в городском пассажирском транспорте. Кондукторов перепрофилируют в контроллеров.

Киевпастранс с 1 ноября упраздняет должности кондукторов в связи с переходом на автоматизированную систему оплаты проезда.

Зачастую за приготовлением еды мы забываем, что термическая обработка уменьшает содержание витаминов в продуктах.

С наступлением осени отмечается рост простудных заболеваний, и только благодаря щедрому на витамины лету мы еще как-то держимся в сентябре. Но чем ближе к зиме – тем уязвимее мы становимся.

Новый формат Koktebel Jazz Festival, который впервые пройдет в Киеве на Трухановом острове 6-8 сентября, - Творческая Дача - объявляет лайн-ап и дарит один бесплатный день.