Межпозвоночная грыжа: причины заболевания, симптомы, методы лечения, профилактика

Грыжа межпозвоночного диска или межпозвонковая грыжа относится к патологиям опорно-двигательного аппарата. При таком нарушении внутренняя часть межпозвоночного диска смещается. Происходит нарушение целостности фиброзного кольца. Этот процесс иногда бывает болезненным. Он сопровождается болевым синдромом.

Наиболее всего распространены патологии пояснично-крестцового отдела позвоночного столба. Для данной болезни характерным является выпячивание ядра межпозвоночного диска за пределы межпозвоночного пространства ( подробнее о причинах и методах лечения грыжи позвоночника читайте на сайте https://vertebrolog.kiev.ua/gryzha )

Причины возникновения патологии

Основные причины появления заболевания следующие:

возрастные изменения, которые затронули опорно-двигательную систему;
грыжа возникает из-за хронического нарушения кровообращения в тканях;
травматические ситуации, в результате которых был ушиб, повреждение позвоночного столба;
подъем тяжестей, избыточная физическая активность, чрезмерные нагрузки на позвоночник;
вес, значительно превышающий норму.

Симптоматика болезни

Симптомы бывают такие:

болевые ощущения в спине, причем дискомфортные явления усиливаются в вечернее время или после физического труда;
боль, которая отдает в область ягодиц или в бедро, голень;
некоторые мышцы в спине все время болезненно напряжены;
часто немеют руки и ноги;
мышечная слабость в нижних и верхних конечностях;
головные боли и головокружения;
на поздних стадиях при дальнейшем развитии патологии наступает атрофия нижних и верхних конечностей.

Кроме того, если не будет получено соответствующее лечение, то болезнь проявляется в виде других симптомов. Это трудности при мочеиспускании, дефекации, нарушении потенции.

Методы лечения

Лечение может производиться 2 путями. Это консервативный метод или метод хирургического вмешательства. Что такое консервативное лечение? Сюда входят лечебные процедуры, мероприятия, такие как массаж спины и шейно-воротниковой зоны, лечебная физкультура, уменьшение нагрузки на позвонок, прием болеутоляющих средств, миорелаксантов.

Хирургическое вмешательство предполагает оперирование больного, межпозвоночный диск при этом удаляется. Место поражения фиксируется специальными болтами и штифтами. Может применяться эндоскопический метод устранения грыжи.

Профилактические меры для предотвращения появления межпозвоночной грыжи

Профилактика может помочь существенно снизить риск возникновения патологии. Профилактические меры достаточно простые. Это:

периодическая умеренная физическая нагрузка;
здоровый образ жизни;
необходимость свести к минимуму подъем тяжестей и уменьшить физические нагрузки;
достаточный отдых и полноценный сон;
правильное сбалансированное питание;
использование ортопедического матраса высокого качества.

Приняв во внимание данные меры предосторожности, можно защитить себя от возникновения межпозвоночной грыжи.