Футбол як антистрес

Нормальна людина не схильна до війни і не може довго перебувати у стані психічної напруги — це виснажує. Знизити нервове навантаження допомагають буденні та мирні заняття: прибирання, миття посуду, догляд за тваринами, або улюблена гра, наприклад — футбол. Тут ти отримуєш дозоване фізичне навантаження. Тут повністю переключаєш усю увагу на вирішення зовсім інших, не тих, що є зараз, задач. А також дозволяєш вийти емоціям у найбільш гуманний спосіб. І все це у звичному та улюбленому ділі. Саме для цього 20 березня, у неділю, молоді люди зібралися на одному з київських футбольних майданчиків. Це не була повноцінна гра з довгим хронометражем та суддями. Це були короткі матчі старого та доброго дворового футболу. Лише на кращій площадці.  
Автор: Олександр Зубко

• 
• 
• 
• 
•