НОВИНИ ДНЯ: Перед трьома знаками Зодіаку скоро відкриються усі двері: що на них чекає • Не могутній ведмідь. Генсек НАТО порівняв Росію із садовим равликом • "США заробляють, а ми платимо": в ЄС вимагають місце за столом переговорів щодо України • Погода на 13 лютого: різке потепління у всіх областях України • У ЄС зросла кількість українських біженців: в яких країнах найбільший приріст • Хвилину мовчання зробили щоденною традицією: о котрій завмиратиме вся Україна • Україна будує найпотужніші Повітряні сили в Європі: Зеленський підтвердив закупівлю 250 винищувачіввсі новини дня
Життя та Стиль
Суспільство
04.07.2023 756

Кабачки, запеченные с сыром: рецепт легкого и полезного блюда

Кабачки, запеченные с сыром в духовке, готовятся без масла и майонеза, блюдо получается легким, питательным и полезным.

23848975b2ca30e1e1f833f2174c93e7_04.07.23

Сырно-сметанная смесь выкладывается на каждый кабачок, пропитывает его в процессе запекания, дополняя вкус овоща. Пише ТСН. 

Ингредиенты

  • кабачки – 2 шт.
  • сыр твердый – 100 г
  • чеснок – 2 зубчика
  • сметана 15% - 3 ст. л.
  • укроп  – 4 веточки
  • перец черный молотый
  • соль

Приготовление

Кабачки помойте, обсушите. Нарежьте кружочками 5-7 мм.

Сыр натрите на мелкой терке. Укроп мелко нарежьте.

Сметану соедините с укропом и пропущенным через пресс чесноком. Добавьте сыр, перец, соль. Все хорошо перемешайте.

Форму для выпечки выстелите пергаментной бумагой и выложите на нее кружочки кабачков.

На каждый кабачок выложите сырно-сметанную смесь.

Выпекайте в заранее разогретой духовке до 180 градусов 20-25 минут.

Совет

  • Сметану используйте любой жирности.

Оценка материала:

5.00 / 2
Кабачки, запеченные с сыром: рецепт легкого и полезного блюда 5.00 5 2
Життя та Стиль / Суспільство
04.07.2023 756
Фоторепортажі по тегу «Суспільство»
Еще материалы раздела «Суспільство»